睡眠健康小助手app

睡眠身心健康小助手app是一款致力于为用户打造出舒服的睡眠自然环境的app，可以纪录你的入睡情况和時间，缓解你的工作压力使你可以释放压力睡眠，日常生活更为身心健康。

软件详细介绍

睡眠身心健康小助手app是一款给你睡眠纪录，给你身心健康生活记录的好用软件。睡眠身心健康小助手app里，用户能够根据睡前日记纪录情绪，睡前简易训练调节情绪，睡前一曲释放压力，享有优良睡眠。

软件特点

改进你的睡眠.调整情绪.缓解焦虑与工作压力。

降低焦虑情绪等负面情绪的造成，提高你掌控情感的工作能力。

睡眠身心健康小助手app协助改进潜心度，提高工作中学习效果。

软件作用

1.各种各样节奏感.节奏.音质的缓解型歌曲都是有，达到歌曲收听要求；

2.音乐播放的情况下开展按时关掉设定，利润最大化为用户释放出来两手；

3.协助大家处理抑郁症难题，每天晚上都能够畅快收听喜爱的缓解型歌曲。

软件评价

1.能够设定多种多样高品质的輔助睡眠响声，能够协助用户更强的睡眠。

2.让用户轻轻松松入眠，提高睡眠品质，享有高质量的睡眠，让用户有着较好的精神面貌。