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1、每日训练:历史记录和汇报:纪录每天运动状况,時间、个子、重量、BIM
2、训练方案:30天训练步骤,每日好多个姿势逐渐提升
3、别的:训练动漫、语音播放、提示、多语言表达
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1、每天喝水,健康打卡;本人慢跑总体目标设定;
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