滴答计步

滴嗒记步app是一款运动记步器，协助用户迅速纪录下自个的运动计步，认识自己的详尽运动信息；用户在系统中可以清楚见到自身每日的运动数据信息內容，迅速制订自身独有的运动方案，进而可以立即进行每日的运动总体目标，培养更强的运动习惯性，享有更健康的生活，有着更健康的身体；在这儿用户可以寻找各式各样的运动健身知识，进而可以更为合理有效的开展运动锻练，掌握大量的运动方法和方式，防止自身的身体遭受损害，而且用户能够根据运动开展在线交朋友，了解大量运动发烧友，和她们一起开展运动，提高运动快乐。

运用作用

1、为用户给予今日数据信息版块，让用户可以清楚见到自身的运动里程数、计步和卡路里消耗信息；

2、运用中有行走总体目标版块，用户可以见到自身制订的总体目标信息，迅速进行每日总体目标；

3、用户在系统中可以清楚见到众多水果所富含的大卡数，更为科学合理的服用新鲜水果；

4、在这儿，用户可以见到各种各样健身知识相关内容，掌握大量的健身知识；

5、给予七日菜谱作用，为用户制订更为合理的膳食菜谱，改进健康饮食；

6、有着掌握蛋白和掌握人体脂肪版块，协助用户更为有效的开展减肥瘦身减脂增肌；

运用特点

1、在这儿，用户可以见到各种各样疾病咨询內容，根据疾病咨询学习培训大量专业知识；

2、用户在系统中能够根据解答问题来得到一定的奖赏，提高挑战性；

3、运用中有多种多样动态性信息，用户能够看见别的运动发烧友共享的运动內容；

4、为用户给予关心作用，用户能够一键关心自身喜欢的人，查询它们的全新运动动态性；

5、给予关注点赞和评价作用，让用户可以更为简单的和别人开展互动交流，增加快乐；

6、用户能够根据软件发布自身的运动打卡签到內容，和别人互相制约，高效率运动；

使用说明书

1、安装下载手机软件，安裝结束后点击图标进到，登录注册后应用

2、在主页中查询自身今日的运动数据信息信息，认识自己的运动总体目标进行状况

3、进到健身知识版块，如何快速学习大量的运动健身知识，运动的与此同时保护自己的身体

4、根据系统查询各式各样的运动专业知识，如何快速学习大量的增肌减脂方法，提升运动高效率

5、开启身心健康圈，查询别的用户公布的各种各样动态性內容，迅速开展交流沟通交流