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1.观看视频课程训练,提供大量有效的课程及时训练,达到强身健体的目的;
2.根据不同的计划进行培训,有初学者和老手对应的课程,培训方便;
3.可搜索各种运动训练浏览信息,支持输入相应运动,快速查询搜索;
4.在线记录培训信息,实时在线记录培训信息内容,记录培训情况;
5.支持添加项目培训作为收藏,以便在收藏页面快速找到合适的培训计划;
6.查看日常训练信息,及时查看推荐训练信息,实时训练;
1.个性化推荐,结合用户的身体和训练计划,推荐合适的项目;
2.有185个不同的培训计划,根据不同的水进行管理,满足用户的需求;
3.为高清教练提供详细的视频指导,随时在线观看视频动作,训练更加规范;
4.训练设备在自重训练中完全不同,可以轻松训练,实时记录训练时间;
5.设置不同的初级、中级和高级培训项目,根据自己的情况进行选择;
6.训练场地可在客厅、卧室等不同空间,通过演示动作挑战自己;
1.进入应用程序的专属培训页面,查看选定的培训内容
2.在浏览页面上实时搜索和查看不同的培训项目信息
3.切换到计划区,轻松查看详细的计划信息,不同级别的计划列表
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