薄荷健康

薄荷健康app是一个专门的身心健康管理系统软件，协助客户更为科学高效率的开展减肥。手机软件内拥有世界各国50万 的食材数据库查询，无论是哪类食材都能够快速搜索到热量。使你根据每日三餐的健康饮食就能得到更快的身型。无论是健身运动减肥减脂或是塑形减脂增肌的客户，都能够在这寻找合适你的身心健康计划方案。与此同时也有女性备孕期、怀孕期间健康饮食计划方案和中老年健康管理方法作用，适用加上多名家人的数据信息，统一管理方法，一步打开现实主义文学健康生活方式。

手机软件特点

•技术专业

薄荷健康科学家10多年来一直致力于我国食物库的健全，包揽大量食材数据信息，百度搜索、三星均选用香薄荷的食材数据信息，发热量精确查，食材搞清楚吃

•合理

订制人性化身心健康实体模型，追踪重量、体脂率、脂肪率等多维度数据信息，不断提升减肥等美体塑身计划方案，身心健康合理达到减脂实际效果

•便捷

AI照相智能识别，方便快捷纪录三餐发热量及日常耗费，HealthKit纪录及时同歩，科学分析数据，改变现状方法才更有总体目标

•溫暖

高品质溫暖的健康社区，寻找互相理解的小伙伴，聆听真正强有力的激励，共享振奋人心的成功故事，参考一手的健康生活方式工作经验

•丰富多彩

App店铺发布百余款营养成分零食、速食食品、解决方法，减肥减肥代餐减肥、减肥健身饮食、技术专业智能产品、基因检查服务项目等，热门推荐，一次拿下，一站便捷购买薄荷健康的自主品牌产品与解决方法

手机软件作用

•创建本人专享健康档案

重量、体脂率、BMI、脂肪率、经期、怀孕期间、食物卡路里……为您储存各种各样关键身心健康数据信息，便捷随时随地查看，暖心又舒心

•查看食物卡路里及营养成分

可查看和测算热量的薄荷食物库已创建超出10年，百度收录了7类别营养元素、40多种营养成分数据信息、50万条食材数据信息，也是腾讯官方、华为公司等大佬的数据信息服务提供商

•订制人性化饮食方案

减肥、运动健身、减脂增肌、塑型、产后修复、怀孕期间操纵……科学优化算法经10多年不断升級，可依据不一样時期的养分要求智能化配搭合适的饮食方案，不会再犯愁“吃啥”

•AI数据分析系统食材构成

拍照识别食物卡路里、照相讲解食品类成分表、 饮食搭配纪录聪慧剖析，几十万种营养膳食和发热量数据信息，产生人性化减肥、运动健身、生理期、怀孕期间、哺乳期食谱和饮食搭配剖析提议，使你轻轻松松弄懂“如何吃”

•轻轻松松购买营养成分商品

上千种营养成分零食、营养成分速食食品、营养成分解决方法、技术专业智能产品，依据你的人体要求在这儿轻轻松松寻找心爱挑选

•添加活跃性健康社区

大咖共享原創身心健康內容，小伙伴发布身心健康点点滴滴，一起变成懂日常生活、精致生活的人

如何查询热量

俗话说得好，三分练七分吃，了解自身吃的东西大概有多少热量是十分关键的，下边就来提醒大伙儿如何查询热量。

1、最先大家点一下最上端的搜索栏，随后在这儿键入要查看的食材。

2、比如键入牛羊肉，便会产生很多牛羊肉有关的食材。可以很直接的见到每100克有多少热量的发热量。

3、点击查看还能查看详细的数据信息、包含微量元素、是不是强烈推荐应用这些。

怎么弄总体目标重量

在薄荷健康中我们可以设定自身的总体目标重量，假如你你感觉设置的总体目标重量过多或是太少了，那麼要如何修改呢。

1、最先大家赶到【我的】页面，随后点一下基本资料。

2、在基本资料中就可以设定营养减肥总体目标，必须关键的是仅有减脂和体重增加有重量总体目标，塑性变形是沒有重量总体目标的。

3、设定进行后在主页上就可以见到现阶段的重量进展了。

如何改为斤

薄荷健康默认设置是KG为企业呢，很多客户感觉很不习惯，那麼要如何把其改成斤呢，一起来瞧瞧吧。

1、最先我挑选右上角的传动齿轮作用，进到设定网页页面。

2、在设定中挑选第二个偏好设置。

3、在这儿的第一个作用便是转换体重单位，将这一作用逐渐便会表现为斤了。

怎么发动态

在薄荷健康app中，拥有城市广场小区的作用，在这儿我们可以推送各种各样动态性来展现自个的健康生活方式，那麼做为刚应用的新用户要怎样发动态呢。

1、最先大家将下达的频道转换到发觉，随后点一下右下方的发动态作用。

2、在这儿键入自身要传送的內容，可以加上相片，还能携带话题讨论，进行后点一下更新就可以了。

3、早已公布的主要内容可以在我的动态里检查到。

如何加上家人

薄荷健康不但可以纪录本人的饮食搭配和健身运动状况，还能加上家人的健康服务，一起来看一下怎样开展实际操作。

1、最先我们在主页点一下我的家人作用，就可以逐渐加上家人了。

2、随后挑选加上小宝宝或是加上爸爸妈妈，二者拥有不一样的专享健康服务计划方案。

3、填好有关的材料后点一下明确就可以生产制造健康评估了。

4、在主页上点一下头像图片就能迅速在家人间开展转换。

相关信息

薄荷健康做为一个专业的饮食搭配管理系统软件，可以全方位的遮盖客户每日的健康饮食计划方案，目前市面上也有必须潜心减肥的app，可以给消费者产生健身运动管理方法等各个方面科学的具体指导，这儿就给各位产生很多好用的减肥app推荐。

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升级內容

- 增加「餐具」作用：纪录食材时，可以同时查询已纪录的食品和相对应的食物卡路里

- 增加「体检报告单」作用：适用提交往年体检报告单，转化成一目了然的数据信息档案资料

- 增加「怀孕期间」&「生完孩子」管理方法：适用重量追踪、独特环节重要营养元素、食材红黑榜查看和活动提议等作用

- 增加「备孕期明细」作用：备孕期最关键的事都是在这了！

-少年儿童饲养专用工具提升：喂母乳、宝宝辅食、婴儿换尿布、孩子睡眠实用工具增加日常规律性数据图表