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keep ipad版是一款收看健身视頻、分配训练计划的健身具体指导和辅助工具,是您手机健身教练员,协助你科学安排练习,不论是瘦身或是健身都是有挺大的协助。热烈欢迎各位来免费下载官方网最新版本哦!
在网上攻略大全过多,不清楚哪一个可靠,练了以后沒有实际效果?
工作中太忙没有时间去健身房,家中又沒有器材?
健身房沒有私人教练具体指导,不清楚怎么安全性恰当地逐渐健身?
「Keep」- 你的挪动健身教练员,随时练出魔鬼身材。
1.真人版同步练习,记录练习记录
全过程视频语音督查,自动同步进展,真真正正优良的体验就是你一直不用背姿势、记个数。
2.共享健身成效,一起发展
照相记录每一天的转变 ,共享朋友互相鼓励,在Keep,健身不会再是孤单的坚持不懈。
3.量身定制,多种多样健身练习供你挑选
训练计划对于差异群体、各种各样仪器和环节健身总体目标组成编辑,可用最普遍的健身情景。
4.精确跑步记录,使你的跑步更为系统软件
精确跑步线路记录,跑前训练与跑后拉申,Keep给予更为健全和专业性的跑步具体指导。
1.权威性健身权威专家把控內容,为所有人制订科学合理的健身方案。
2.依据客户情景、健身目地、有没有器材编辑各种各样训练计划,2分鐘还可以进行一次健身练习。
3.全部操作均装有视頻,规范的操作演试和准确的語言叙述陪你快速入门。
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微信公众平台「gotokeep」
电子邮箱 hi@gotokeep.com
v7.6.0 升级內容
- 体验创新:全新升级设计语言,带来你更清新的視覺体会和更快捷的实际操作体验
- 多种多样健身运动:HIIT、跑步、瑜伽健身、操课、民族舞蹈……任你选择
- 视频互动:真人版教练员,即时互动交流,减脂更开心!
- 总体目标日历:有效地分配你的健身运动,方便快捷开练
- 智能手环升級:携带智能手环,体验节奏感民族舞蹈、节奏感搏击等游戏化课程内容,让健身运动充斥着快乐
- 教学视频:优选顶级教练员,精确示范性每一个姿势
v3.7.0 升级內容
1.本人网页页面重做
2.跑步提升步频数据图表3.
3.修补一些 bug,提高可靠性。
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