keep运动软件

keep运动软件免费版是一款能够根据每一位用户的身体素质和健康数据制定合适健身运动方案，帮您KEEP好身材的健身app，能够连接智能手环，将您的运动数据一键同步，有效记录您的运动时长和热量消耗数据。为用户们提供瑜伽、tabata、hiit等各种运动，真人教练在线指导，帮您高效燃脂运动。需要的快来下载keep运动软件，拥有好身材吧。

软件特色

各类健身训练，供您选择。

训练方法针对不同人群、各类器械和运动健身目标组合编排，适用最普遍的运动健身场景。

真人同步训练，记录进展。

全程语音督导，自动同步进展，不用自己背动作，记个数。

分享运动健身成果，一块儿进步。

照片分享，社区互动，认识同样热爱运动的朋友，让坚持运动健身不再孤独。

软件亮点

体验创新：全新设计语言，带给您更清爽的视觉享受和更高效的使用体验。

多种运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任您选择。

互动直播：真人教练，即时互动，燃脂更欢乐。

目标日历：有效地安排您的运动，高效开练。

手环提升：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满欢乐。

教学视频：甄选一流教练，精准演示每一个动作。

软件功能

依据用户场景、运动健身目的、有无器械编排各类训练方法，4分钟也能完成一次健身训练。

所有动作均配备视频，标准的动作演示和精准的语言描述带您快速入门。

权威运动健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。