助眠app是一款帮助用户改善睡眠质量以及冥想、睡眠与放松集为一体的软件。软件主推利用大自然的声音,收集在生活中发现自然美妙的音符,帮助用户改善睡眠质量,利用最原始最舒心的音乐来改善,从而使用户沉浸在大自然的音乐中,快速的进入睡眠状态。同时软件还有睡眠以及放松呼吸训练,跟随节奏进行科学有效的呼吸,也是能够帮助改善睡眠质量的。睡眠不好的同学们快下载试试吧。
- 设置睡觉时间提醒
- 设置定时关闭
- 后台播放
- 创建混音时,可以调节各个声音的音量
- 高音质、清晰又纾压的睡眠音效
- 建立专属自己的音效混音,帮助您放松入眠
- 冥想时的最佳伴侣
- 无需联网
- 放松舒眠
1. 运动、健身、跑步、瑜伽过后的夜晚睡眠。
2. 失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
3. 需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
4. 压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响
- 缓解失眠,轻松入眠
- 放松并纾解压力与焦虑
- 阻隔吵人噪音,让您睡眠不被打扰
- 小睡一下
- 安抚哭闹的宝宝
- 使用更多音效冥想
- 更加专注
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