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记录每天的心率数据和心率区间,统计最高心率、最低心率、平均心率和周、月平均心率趋势。
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记录跑步、骑行、Plank的运动时间、速度、心率、轨迹和热量消耗。
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记录每天的睡眠情况,图文展示每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。统计每周、每月的睡眠趋势。
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可以设定运动目标,并统计每天目标完成度和达成目标的天数。鼓励自己每天运动。
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